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Amazon.co.jp: パワーブリーズ POWERbreathe PLUS 呼吸筋。デジタルモデル | パワーブリーズ POWERbreathe。13_000000009070.jpg?1726549369。お取り置きさくらさく、ヒノヒカリ5kg 精米済、野菜セット、奈良県産。●開封済未使用●自宅保管●2024年4月購入●ブランドパワーブリーズ(POWER BREATHE)●緑●洗浄用タブレット4錠入り●商品の重量73 グラム✅【POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス】腹筋、背筋、横隔膜を強化する「世界No.1の呼吸筋トレーナー」SM 呼吸筋、特に横隔膜は呼吸だけでなく上半紙を安定させ、体をねじる役割をはたします。アスリートはパワーブリーズで呼吸筋肉を45%も強化させています。パワーブリーズは高機能を小型・軽量なボディに収めることで大型器具を設置しているジムに通うことなく、いつでもどこでも手軽に呼吸能力強化のトレーニングができます。✅【パワーブリーズの効力】・より深く速い呼吸ができるようになる・息のコントロールが上手くなる・フレーズ間の息継ぎの呼吸が楽になる・トレーニング次第で、咽頭筋の能力を強化できる可能性がある・本番前に呼吸筋をウォームアップすることで、緊張を和らげる✅【使い方】負荷量を設定します。一般のウェイトトレーニングと同様に軽い負荷量から始めてください。息を吐ききってからすばやく・力強く息を吸い込みます。次に、力を入れずにゆっくり吐き出します。これを30回繰り返すトレーニングを1日2回行います。30呼吸のセッションが楽に感じられたら負荷量を少し下げてください。他の運動と併用するとさらに効果的です。✅【標準負荷（緑）】・初めて使う方と女性にオススメ！・運動中の息切れを改善したい方向け・他の運動との併用：適　初めてパワーブリーズを使う方はまずは標準負荷にトライしてください。運動中の息切れを軽減し運動パフォーマンスが向上します。。Amazon.co.jp: POWERbreathe (パワーブリーズ) 洗浄タブレット。MSベルト12本。Skirt Stretch エクササイズ器具。ヒロミ　プロデュース　VupExa　Vアップ　エクサ　Mサイズ。RITFIT ピラティスバレル 背骨矯正機 くじら型 多機能ピラティスブロック。［注文者専用ページ］ジョイントマット大判赤青10枚大阪府個人宅送料込み。ピラティス　リフォーマー用　ジャンプボード　ストット　メリシュー。ジムテリア gymteria シェイプエイト グレー。エクササイズグッズ EMR。Garmin　ForeAthlete 55 Aqua。跳び箱　8段。ココチモ　メディブルホット　骨盤底筋トレーニング　エクササイズクッション